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O inchaço e distensão abdominal podem tornar-se dolorosos e incómodos, afetando negativamente as atividades do dia-dia. A boa notícia é que algumas dicas podem diminuir a sensação de "barriga inchada" após as refeições. Um artigo da nutricionista Ana Lemos.
Usamos todos os dias os nossos pés para caminhar, correr, conduzir, trabalhar e praticar exercício físico. Por esse facto, o pé e o tornozelo estão sujeitos diariamente a quantidades significativas de impacto e a forças de stress muito variadas, o que predispõe para vários tipos de patologias e defo
No dia 29 de outubro, o ator foi convidado do programa 'Jimmy Kimmel Live', revelando que o nome das filhas, fruto da relação com a sua mulher, Anna Eberstein, surgiu em momentos de "pânico".
Não há como resistir a um bom assado, fumegante e com os odores quentes da cozinha de aconchego. Trazemos-lhe receitas de forno, para dias que nos pedem uma dose extra de conforto à mesa.
Sabe comunicar de forma assertiva e de que forma é que se diferencia dos outros estilos comunicacionais? Estas foram algumas das questões abordadas na sessão de networking promovida por Marta Leite Castro, fundadora da plataforma digital de negócios N360.
Outubro é mês de novidades no mundo dos vinhos. Do Alentejo chegam-nos os topos de gama da Ravasqueira, ambos de colheita 2020: um blend Heritage Tinto e um monocasta Alicante Bouschet.
Fazer algumas trocas alimentares na sua rotina, por mais simples que sejam, são atitudes que beneficiam a sua saúde e a de toda a sua família, contribuindo assim para uma vida mais saudável. Um artigo da nutricionista Rita Talhas.