Uma vez por semana será publicada uma curiosidade, dica ou breve explicação sobre os mais variados temas, abordados por profissionais da área.
O ‘Sabias que’, presente na página do DIÁRIO na rede social Instagram, inicia-se hoje, com o tema envelhecimento a marcar a sua estreia.
Catarina Ornelas, médica especialista em medicina geral e familiar e, pós-graduada em medicina estética e anti-envelhecimento, abre este quadro, explicando que não só a qualidade da pele é responsável pela aparência envelhecida de uma pessoa.
“Quando envelhecemos existem alterações na estrutura óssea, na parte muscular e também da gordura e da sua disposição, dando um olhar, no caso do rosto, mais cansado e um aspecto envelhecido”, adiantou a profissional de saúde.
De acordo com a médica, existem formas de minimizar o efeito das alterações normais do avançar da idade, recorrendo aos dois maiores aliados, uma boa alimentação e uma prática desportiva regular.
“Portanto aposte naquilo que o faz feliz e naquilo que lhe faz bem”, receitou Catarina Ornelas.
Assista ao vídeo e não se esqueça de acompanhar a nova rubrica em https://www.instagram.com/dnoticiaspt/