Rita Pereira escolheu mostrar nas redes sociais um vídeo a treinar e deixou uma mensagem.

“Não tenho muita paciência para filmar os treinos mas, vocês pediram tanto que, tendo eu entrado nas últimas semanas de gravidez, decidi deixar este registo. Mas, também o fiz para que aqui fique uma mensagem que acho ser muito importante”, começou por dizer.

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“Todas as grávidas são diferentes, todas temos estilos de vida diferentes, experiências diferentes no mundo do desporto, idades diferentes, por isso, na minha opinião, os treinos na gravidez devem sempre ser acompanhados por um profissional na matéria. Podem tirar ideias dos meus treinos mas peçam sempre a opinião dos vossos obstetras”, continuou.

“E lembrem-se também que, os exercícios, a intensidade dos treinos e o peso usado nos mesmos, varia conforme as semanas de gravidez”, rematouu.

Nos comentários, uma internauta atirou: “Pobre bebé”. Perante a crítica, a também apresentadora não se ficou e respondeu: “Pobre comentário“.

O treino de Rita Pereira

Texto: André Sousa / Fotos: Redes Sociais