Costuma ter dores de cabeça frequentes e acha sempre que é cansaço? O melhor é ter mais atenção, uma vez que pode indicar um problema de saúde que poderia não estar à espera que tivesse este sinal.
"O stress tem um impacto direto na mandíbula, muitas vezes desencadeando hábitos involuntários como apertar e ranger os dentes, conhecidos como bruxismo", revela a dentista Karen Man à revista Parade.
“Esta pressão constante pode sobrecarregar os músculos, causar rigidez e inflamação”, continua. Por outro lado, pode também levar a dores no ouvido.
“Pode também criar pressão na zona dos ouvidos.” E nunca pensou também que pudesse levar a dores no ombro, mas é possível.
Pode ainda ter dificuldade em mastigar. “O ranger constante dos dentes pode desgastar o esmalte, tornar os dentes mais sensíveis e vulneráveis a cáries e fraturas.”