Acha que está apaixonado? Se sente um desejo involuntário, incontrolável e obsessivo por outra pessoa talvez seja limerência.
De acordo com a Psychology Today, limerência é "um estado de obsessão involuntária por outra pessoa". Enquanto o estado de se apaixonar ou sentir luxúria é frequentemente baseado em sentimentos recíprocos por um parceiro e é baseada na incerteza da reciprocidade do outro.
O termo foi cunhado pela psicóloga Dorothy Tennov, no seu livro 'Love and Limerence' de 1979. A limerência pode afetar qualquer pessoa, mas é mais provável que ocorra em pessoas com ansiedade ou depressão. Acredita-se que afete de 4% a 5% da população em geral.
Como um estado de espírito, pode ser caracterizada por pensamentos irracionais ou intrusivos, dependência emocional, incerteza e medo da rejeição e, talvez o mais revelador, idealização.
A pessoa está tão focada na intensidade dos seus próprios sentimentos que não está realmente presente e não é capaz de estabelecer ou aprofundar laços interpessoais.
Além disso, a intensidade tem consequências negativas. Uma pessoa em estado de limerência pode ter desconforto físico, sentimentos intensos e unilaterais, bem como pensamentos obsessivo-compulsivos em relação à outra pessoa, principalmente quando não recebe a reciprocidade.
Ou seja é um estado particular de profunda paixão que pode parecer estranhamente semelhante aos estágios iniciais do amor. Porém, uma má interpretação é capaz de levar a consequências perigosas.
Na maioria das vezes, é percetível porque a pessoa desenvolve esse tipo obsessão por alguém que não deve, isto é, alguém que não corresponde os seus sentimentos, não lhe faz bem ou não se mostra disponível.
Como qualquer vício, depois de um tempo, a excitação pode transformar-se num hábito, depois em desejo e, então, num verdadeiro obstáculo para o caminho para a saúde, felicidade e realização.