A melhor palavra para definir Helena Sacadura Cabral é Liberdade. Aos 87 anos de idade, a economista, escritora, professora não tem medo de dizer que é a pessoa mais importante da sua vida. “Nunca desejei ser homem. Gosto de ser mulher, de pensar e de ser olhada e agir como mulher”. Neste episódio d

Ainda são muitas as mulheres se sentem insuficientes na hora de negociar um aumento, concorrer a um cargo ou até mesmo para reclamar o seu mérito. Chama-se a isto a ‘síndrome de impostora’, uma realidade que Manuela Doutel-Haghighi conhece de cor. Trabalha no sector da tecnologia há mais de vinte an

Aviso: nesta conversa fala-se de sangue menstrual, secreções vaginais, muco cervical e demais expressões que tendem a ser sussurradas. “O nosso corpo não é asséptico, e ainda bem”, lembra Patrícia Lemos. Formadora, ativista, fonte de informação constante, fundou o “Círculo Perfeito – Anos Férteis”,

Marlene Vieira é uma mulher de fibra, e o seu sucesso, conquistado a pulso, é revelador disso. Tornou-se cara conhecida de norte a sul enquanto jurada do programa MasterChef, mas conta já com mais de 20 anos de carreira no universo das cozinhas. Define-se como uma mulher do Norte e tem fama de ter s

Foi professora do ensino básico, mas os astros e o tarot levaram a melhor. Maya é uma mulher singular no seu percurso, porém plural na forma como vive a vida. Essa pluralidade marca este episódio do podcast Um Género de Conversa, onde aborda a pressão estética feminina na televisão, a aceitação do e

Vânia Beliz é uma das maiores especialistas em sexologia do país e dedica boa parte do seu tempo à educação para sexualidade, tema que considera ser essencial logo no pré-escolar. “Estas aulas não servem só para falar de sexo e biologia. Prazer, afetos, consentimento, respeito, autoestima, tudo isso

Estão juntas há 16 anos e são felizes. No Mês do Orgulho LGBT+, Carla Graça e Patrícia Cruz refletem sobre como é ser mulher e lésbica em Portugal. O que é normal e o que é normalizado? Pode um casal gay assumir-se sem ser prejudicado? Casar e adoptar é hoje possível, mas como foi para quem teve de

Igualdade de género e fé católica são incompatíveis? Pode uma dona de casa ser feminista? A arte como ativismo funciona na prática? Descansar: ato produtivo ou perda de tempo? A artista Clara Não responde a estas e outras perguntas neste episódio do podcast Um Género de Conversa, num total de 50 min

Blaya é exemplo de liberdade feminina: diz o que pensa, dança como quer, ignora estereótipos de beleza, fala de sexo, confronta-nos com preconceitos e é bem-sucedida por tudo isto. Do machismo no showbiz ao racismo estrutural, do pós-parto à toxicidade das redes sociais e até mesmo dicas para squirt

A atriz e modelo Ana Sofia Martins é a convidada deste episódio, onde aborda temas como representatividade negra, ou a evidente falta dela, superação do abandono materno, adoção, falta de auto-estima no feminino, a bênção que é poder fazer psicoterapia, o valor dos amigos e da família, a importância

Exaustão, culpa, crise identitária, vergonha, medo, angústia, solidão. Estas não são as palavras que compõem a narrativa romanceada que habitualmente ouvimos sobre o pós-parto, mas fazem parte da realidade da maioria das mulheres que passam por ele. Quem o diz é a pediatra Joana Martins, a convidada