Uma comunicação saudável é essencial para a maioria dos relacionamentos. Embora os estilos de comunicação sejam complexos e diferentes, existem três sinais que podem indicar que está a lidar com um comunicador tóxico... ou ser um deles.
A psicoterapeuta Erin Leonard, citada pelo Psychology today, apresenta os três alertas a que deve estar atento.
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1 - Não saber ouvir
"Se a pessoa com quem está a interagir não reflete momentaneamente sobre o que você disse e, em vez disso, intervém com os seus pensamentos, pode ser um problema".
2 - Comunicação paralela
"Por exemplo, está a contar uma história comovente sobre a sua filha e a pessoa, em vez de fazer uma pergunta para enriquecer a conversa, imediatamente responde com uma história sobre a filha dela. Se a pessoa fizer isso repetidamente, está a manter a comunicação superficial. Não se importa em entender algo sobre si ou partilhar algo significativo sobre si mesmos. Preferem ficar na superfície, onde se sentem confortáveis."
3 - Desacordo desrespeitoso
"Uma pessoa que não gosta de ouvir sobre os sentimentos ou opiniões diferentes das suas, e reage na defensiva, atacando o seu caráter, pode ser um comunicador tóxico"
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