A corrida não é a única modalidade que treina a resistência cardiovascular - existem outras que, de forma eficaz, contribuem para um coração mais ativo.
Num contexto em que o bem-estar e a saúde ocupam um lugar central, a procura por hábitos alimentares mais saudáveis e eficazes para perder peso é cada vez mais evidente. Contudo, existe um mito persistente de que comer de forma saudável significa gastar mais dinheiro, mas a verdade é que não tem de
A comida não é só apelativa para o paladar, ela também seduz em fotos gulosas nas redes sociais. Para ser um foodie de mão cheia, basta seguir algumas dicas para conseguir o melhor ângulo daquela pizza, daquele risotto ou das cores de uma deliciosa sobremesa.
Depois do sucesso em Belém, com as roulottes a fazerem grandes filas, o Mister Tapas abriu um restaurante em Massamá para dar a conhecer as suas aptidões no mundo dos grelhados (e confirmamos que são boas).
A Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC) vai organizar uma sessão solene no dia 7 de maio, às 11h00, na Biblioteca Palácio das Galveias, Campo Pequeno, Lisboa.
Este é o tempo das favas, tenras, deliciosamente cozinhadas com carnes e chouriços ou a pedirem novas e arrojadas receitas como um esparregado com cascas. Temos cinco belas sugestões.
Um novo estudo conduzido por investigadores da Universidade do Estado de Michigan, dos Estados Unidos, relata ter conquistado um avanço científico capaz de enfrentar super bactérias resistentes aos antibióticos: a criação de uma nova vacina. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), estim
Depois do sucesso que fez no Chiado, em Lisboa, o Cotidiano abriu as suas portas na Praça do Comércio, para que todos os entusiastas por brunch possam provar os seus pratos.
Uma das maiores queixas das mulheres em consulta é a grande tendência para a retenção de líquidos e a presença de celulite em qualquer parte do corpo. Siga as recomendações da nutricionista Catarina Sofia Correia.
A concentração de pólen na atmosfera pode subir em Portugal continental a partir de segunda-feira, atingindo valores de risco moderado a elevado, se se confirmar a previsão do fim da chuva e da subida de temperatura.
As transferências bancárias nacionais terão, a partir de 20 de maio, confirmação prévia do beneficiário do dinheiro, uma funcionalidade que o Banco de Portugal considera que irá ajudar a reduzir a fraude.
A cadeia de restaurantes tem três novas propostas de saladas que chegam bem a tempo do verão, que pode pedir isoladas ou em menu, não dispensando assim as gulosas batatas fritas.