Viral Check
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Não deve guardar latas de alimentos abertas no frigorífico?
Em vários vídeos partilhados no TikTok sugere-se que não se deve guardar latas de comida abertas no frigorífico. Segundo os autores estas publicações, esta prática cria um ambiente perfeito para contaminação cruzada e para a libertação de metais pesados para os alimentos. Mas será mesmo assim? É ver -
Só afeta os idosos? 7 mitos e verdades sobre a doença de Parkinson
A Parkinson é a segunda doença degenerativa do sistema nervoso central mais comum a nível mundial. Estima-se que 10 milhões de pessoas em todo o mundo e 20 mil pessoas em Portugal vivam com a doença. Embora seja uma condição conhecida pela população em geral, ainda existem dúvidas sobre a Parkinson. -
Estudo prova que tomar suplementos de magnésio aumenta a testosterona?
O “desafio” está a ser partilhado no TikTok: “Se queres aumentar a tua testosterona em 24%, começa a tomar suplementos de magnésio”. O autor do vídeo defende que foi publicado um “novo estudo” em que se analisam as “variações dos níveis de testosterona num grupo ativo comparado com um grupo sedentár -
Sumos em pó: “Um veneno” para a saúde ou uma boa forma de hidratação?
Manter níveis de hidratação adequados é fundamental para a saúde do organismo. Mas para quem não gosta de beber água pode ser difícil cumprir esta meta. Nesse contexto, criam-se, muitas vezes, estratégias para garantir o aporte suficiente de água através do consumo de chás, infusões, fruta e sopa, p -
O que é “stealthing”? E quais os impactos na saúde da vítima?
O termo stealthing ganhou destaque, nos últimos tempos, após a denúncia de violação da DJ Liliana Cunha contra o pianista João Pedro Coelho, um inquérito, entretanto, arquivado pelo Ministério Público devido ao facto de a queixa ter sido apresentada mais de um ano depois da ocorrência do alegado cri -
“Películas de privacidade” para telemóveis causam dores de cabeça? Neurologista explica
Nas redes sociais, algumas pessoas têm reportado sentir dores de cabeça devido à utilização de “películas de privacidade” nos ecrãs dos telemóveis. As películas em questão são protetores de ecrã de vidro temperado que, além de protegerem o ecrã dos telemóveis de agressões externas, escurecem-no em â -
Estudo confirma que as vacinas de mRNA mataram mais do que a Covid-19?
Numa publicação difundida nas redes sociais, alega-se (falsamente) que o número de mortes na Alemanha, entre 2020 e 2023, aumentou devido à vacinação contra a Covid-19. “Alemanha confirma: vacinas de mRNA mataram mais pessoas do que a Covid-19”, começa por defender-se nesta publicação. Segundo o pos -
A “grande causa” do autismo é a ingestão de alimentos transgénicos?
A alegação está a ser partilhada num vídeo no TikTok: “A grande causa do autismo hoje é os alimentos transgénicos”, afirma o interlocutor, que se apresenta como especialista em perturbação do espetro do autismo. “Se pegar num paciente autista e cortar no açúcar e no pão, eu garanto (…) que metade do -
Osteoblastoma: 5 perguntas e respostas sobre o tumor benigno que Julio Iglesias teve em jovem
A saúde do cantor Julio Iglesias ganhou destaque nos últimos dias, quando foi levantada a possibilidade de o cantor ter sido diagnosticado com osteoblastoma, um raro tumor benigno. A doença estaria, alegadamente, a deteriorar de forma progressiva a sua saúde física, chegando ao ponto de lhe causar d -
Como criar um kit de emergência para catástrofes e situações de crise?
A Comissão Europeia (UE) divulgou recentemente um plano de estratégia comum para situações de ameaça e crise nos Estados-membros. Num dos pontos do plano, incentiva-se a população a “adotar medidas práticas, tais como ter mantimentos essenciais para um período mínimo de 72 horas, em caso de emergênc -
Exercício físico na gravidez: É recomendado? Quais os cuidados a ter?
Há muito tempo que se sabe que a prática de exercício físico regular é benéfica para a saúde e está recomendada para a população geral. As recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) são claras: os adultos devem praticar, no mínimo, 150 minutos de atividade física de intensidade moderada ou -
Novo medicamento para tratar obesidade: 7 perguntas e respostas sobre o Wegovy
Acabou de ser aprovado um novo medicamento para o tratamento da obesidade e do excesso de peso. Chama-se Wegovy e prevê-se que chegue a Portugal no dia 1 de abril e que passe a ser comercializado a partir de dia 7. No entanto, não está previsto que seja comparticipado pelo Serviço Nacional de Saúde. -
Comer melancia causa enxaquecas? Neurologista esclarece
Num vídeo partilhado no TikTok alega-se que comer melancia causa enxaquecas. A autora do post sugere que isto acontece porque a ingestão de melancia “resulta na criação de óxido nítrico, uma molécula com várias funções, entre elas, a dilatação dos vasos sanguíneos”. Será verdade? Comer melancia caus -
Vontade constante de comer ou mastigar gelo é sinal de défice de ferro? O que diz a ciência
Em vários vídeos no TikTok diz-se que a vontade constante de comer ou mastigar gelo pode ser um sinal de défice de ferro. Num dos vídeos é relatado que as pessoas sentem um “alívio imediato” ao comer gelo e que esse alívio se deve a “um problema de saúde”: carência de ferro. Mas será verdade ... -
Comer meia maçã por dia leva ao aumento de gordura visceral?
No Instagram sugere-se que comer “metade de uma maçã por dia” leva ao “aumento de gordura visceral”. Segundo a autora do vídeo partilhado, isto acontece, porque, supostamente, “não precisamos de tanta glicose”, ou seja, “o nosso corpo não foi concebido para utilizar uma quantidade tão grande de glic -
Intoxicação alimentar pode ser um gatilho para uma doença autoimune?
As intoxicações alimentares são condições comuns que, habitualmente, duram alguns dias e podem causar sintomas gastrointestinais (como diarreia e vómitos) e até febre. No entanto, nas redes sociais, alerta-se para a possibilidade de uma intoxicação alimentar poder ser um gatilho para uma doença auto -
Comer laranjas piora os sintomas de gripe?
Nas redes sociais, diz-se que comer laranjas piora os sintomas de gripe. O autor de um vídeo publicado no Tik Tok alega que o consumo de fruta, em especial de laranjas, deve ser “especialmente evitado” nas estações mais frias, como o outono e o inverno. Argumenta que as laranjas são “dos alimentos m -
Injeção de vitamina K dada a recém-nascidos causa problemas de fertilidade?
No Facebook alega-se que a injeção de vitamina K, recomendada a nível internacional para recém-nascidos, é perigosa, porque causa problemas de fertilidade. Segundo a autora do vídeo partilhado, “o principal ingrediente ativo” de “uma das soluções de vitamina K” é “o polisorbato 80”, uma substância “ -
Acne na adolescência vs na idade adulta: Diferenças e tratamentos
A acne é uma doença de pele que tanto pode afetar adolescentes quanto adultos, mas os fatores que a desencadeiam e os tratamentos necessários podem variar conforme a faixa etária. Em declarações ao Viral, uma dermatologista explica as principais causas e as melhores formas de tratamento para a acne -
Esta fita para a cabeça ajuda a adormecer mais rápido? O que se sabe até agora
No TikTok, promove-se um dispositivo em formato de fita para cabeça que, supostamente, ajuda a adormecer mais rápido. Segundo o autor de um dos vídeos partilhados, este dispositivo “funciona através de uma técnica chamada neuromodulação” e, de modo geral, “cancela os estímulos cerebrais que nos faze -
Vitamina A trata o sarampo? E substitui a vacina?
Como tratar o sarampo? Nas redes sociais partilha-se uma receita supostamente eficaz: “Vitamina A, vitamina D, muitos líquidos e descanso é o que cura o sarampo”, afirma-se num post da rede social X (antigo Twitter). O autor da publicação revela ser contra as vacinas, que descreve como “veneno injet -
Do coração à pele: Como a água influencia a saúde do organismo
O facto de a água ser essencial à vida já não é novidade. Por representar cerca de 60% a 70% do corpo humano, a água é necessária para que o organismo funcione de forma correta, sendo o seu consumo fundamental para a saúde em geral. A quantidade de água que cada pessoa precisa de consumir ... -
O seu filho não come vários alimentos? Como lidar com a seletividade alimentar
O seu filho recusa determinados alimentos ou insiste em comer sempre o mesmo? É provável que esteja a enfrentar um período de seletividade alimentar. Mas até que idade essa fase é considerada normal? E a partir de quando pode indicar um problema mais sério? O Viral Check foi à procura de respostas e